ניקוי (צום) מיצים במואה נווה מדבר

עם זהר צמח וילסון ואביטל סבג | אפריל 2020

איפה ומתי?

  • תאריך: 23-25.4.20 חמישי עד שבת

  • שעה: מיום חמישי בשעה 15:00 ועד יום שבת בשעה 17:00.

  • מיקום: נווה מדבר מואה

  • מחיר: את המחירים תוכלו לראות מטה

  • הערות: הגעה עצמית למקום. אלו שאינם בעלי רכבים אנא דברו אתנו לגבי הצטרפות לרכבים.

להרשמה השאירו פרטים

אנו מזמינים אתכם לחוות וללמוד דרכים לניקוי הגוף במרחב של טבע מדברי, מים, ורוגע. זו הזדמנות להכיר את גופינו וצרכיו ולהוקיר לו תודה על כל מה שהוא עושה עבורנו (שזה המון). שלושה ימים מרעננים ומלטפים באתר נופש עם טבע יחיד במינו מאפשרים לנו לחוות היבטים נוספים של תזונת הגוף והנפש תוך כדי ניקוי הגוף והראש ומילוי המצברים.

נקבל את ההזנה שלנו ממיצי ירקות, שייקים ירוקים המשלבים פירות, ומרקים חמים, מרכיבים אורגניים. נלמד כיצד להכין שילובים שונים וטעימים של מיצים ושייקים אותם נוכל להמשיך לצרוך גם בחיי היום יום, כחלק מתזונה בריאה.

מיץ צלול: מכינים אותו במסחטת מיצים. זהו נוזל צלול מירקות עליים, ירקות שורש כגון סלק, ופירות.
המיץ ללא סיבים ועל כן ערכיו התזונתיים נספחים בצורה קלה ומהירה בגוף.

שייק ירוק המשלב בין פירות מתוקים וירקות עליים ירוקים כגון חסה וקייל.
את השייק הירוק מכינים בבלנדר. אל הפירות המתוקים והעלים ירוקים אנו מוסיפים מזונות על, שומן איכותי כגון שמן קוקוס או אגוזי מלך, ומים. השייק מכיל סיבים ועל כן מסייע בפעילות המעיים ובהענקת תחושת שובע. 

מרק ירקות עשיר טבעוני
שילוב של ירקות שורש, עלים כגון סלרי ופטרוזיליה, ועשבי תבלין המבושלים במים. מוגש לאחר טחינה בבלנדר.

סדנת ניקוי (צום) המיצים כוללת:
– התכנסויות לשתיית מיצים, שייקים, ומרקים
– הרצאות תזונה ברוח חדשנית ופתוחה שאינה נצמדת לנוקשות או לאופנה תזונתית כזו או אחרת
– הדרכה מעשית להכנת שייקים בריאים
– הדרכה להמשך הדרך – יישום בחיי היומיום לאחר הסדנה
– שיעורי תנועה מעולמות היוגה והצ’י קונג
– “תנועה מהבטן” – סדנה חווייתית בתנועה ודמיון מודרך להכרת מערכת העיכול
– מדיטציה מודרכת
– טיולי בוקר למקומות מיוחדים כגון מואה הנבטית ונווה מדבר
– הדרכת שיאצו בזוגות (אין צורך להגיע בזוג)
– קבלת שבת מוזיקלית
– זמן חופשי למנוחה ולהנאה מפינות החמד של נווה מדבר מואה: האגם האקולוגי, פלג המים העובר בבוסתן הדקלים והזיתים, מרחבי המדבר הפתוחים
ניקוי הרעלים בסדנת ניקוי (צום) מיצים מסייע בשיפור התפקוד של מערכות הגוף השונות
הדבר מתקיים בזכות המנוחה המתאפשרת למערכות העיכול, העצבים, הלב, כלי הדם, הנשימה, ומערכות גוף נוספות ובזכות יציאת רעלים מהגוף. ביצוע התהליך בטבע, תוך התנתקות מהמתחים של חיי היום יום, תורם משמעותית להצלחה.

התהליך שלנו אינו נועד להרזיה בלבד!
אנחנו לא חסידים של דיאטות המובילות לירידה ושוב עלייה (מאוד מזיק לגוף). אנו רואים בניקוי המיצים כלי נפלא להפחתת תשוקות מזיקות ושינוי הרגלי אכילה, דבר המסייע לשיפור הבריאות וכתוצאה מכך לירידה בריאה במשקל. המשתתפים מקבלים הדרכה כיצד
להתכונן לניקוי ולבצעו בצורה בריאה ונתמכת.

כפר הנופש מואה נוודה מדבר בערבה
חמישי-שבת 23-25 באפריל 2020

זמנים והגעה:
הגעה מיום חמישי בשעה 14:00 ועד יום שבת בשעה 17:00 (פינוי החדרים עד 15:30 והסדנה מסתיימת ב-17:00)
הגעה עצמית למקום. אלו שאינם בעלי רכבים אנא דברו אתנו לגבי הצטרפות לרכבים.

מחיר הסדנה והאירוח (מיום חמישי ב-14:00 ועד יום שבת ב-17:00):
המחירים כוללים את הסדנה, לינה, וכלכלה מלאה המורכבת ממיצים, שייקים, מרקים, וחליטות. כמו כן כלולים במחיר הדרכה, תרגולים, השתתפות בשיעורים ובתכניות.

קיימות כמה אפשרויות לינה:

אוהל פגודה הודי מרווח (כולל מזגן, שירותים ומקלחת. ראו תמונות):

מחיר לאדם על בסיס 4 באוהל: 1,650 ₪
מחיר לאדם על בסיס 3 באוהל (מיועד לקבוצה של 3 איש המגיעים יחדיו): 1,880 ₪
מחיר לאדם על בסיס 2 באוהל: 1,975 ₪
אדם באוהל לבד: 3,290 

moa3
אוהל פגודה הודי: סידור לינה עבור זוג

moa4
אוהל פגודה הודי: סידור לינה עבור כמה משתתפים

moa5
אוהל פגודה הודי: מבט מבחוץ

חדר הבנוי מלבנים העשויות מאדמת המקום (כולל מזגן, שירותים, ומקלחת, ראו תמונות):

אדם על בסיס 2 בחדר: 1,860 ₪
אדם בחדר לבד: 3,120 ₪

moa6
החדרים בנויים בצורות שונות. בתמונה חדר לדוגמה

חדר עם בריכת שכשוך פרטית (לא מחוממת), עשוי מלבני אדמת המקום
(כולל מזגן, שירותים, ומקלחת, ראו תמונות):

אדם על בסיס 2 בחדר: 2,060 ₪
אדם בחדר לבד: 3,320 ₪

חדר עם בריכת שכשוך משותפת (לא מחוממת) עם עוד חדר אחד. החדר עשוי מלבני אדמת המקום
(כולל מזגן, שירותים, ומקלחת, ראו תמונות):

אדם על בסיס 2 בחדר: 1,960 ₪
אדם בחדר לבד: 3,220 ₪

moa7
בריכת שכשוך פרטית

חדר מרווח בחאן הממוקם על שפת האגם
(כולל מזגן, מאוורר, שירותים, ומקלחת):

אדם על בסיס 4 בחדר חאן: 1,680 ₪
אדם על בסיס 3 בחדר חאן (מיועד לקבוצה של 3 איש המגיעים יחדיו): 1,890 ₪
אדם על בסיס 2 בחדר חאן: 2,110 ₪
אדם בחדר חאן לבד: 3,490 ₪
moapanorma
חדרי החאן – חצר פנימית

moaroom1

moaroom2
חדרי החאן

בקתת קש הממוקמת במטע הדקלים והזיתים לצד פלג המים

בבקתה שטיחון, מזרן על הרצפה, סדינים, כרית, ומגבת. ללא חימום/קירור. ללא שירותים ומקלחת פרטיים. הבקתה עבור זוג או אדם אחד

אדם בבקתה לבד: 1,460 ₪
אדם על בסיס 2 בבקתה (מתאים לזוג או שני חברים המגיעים יחדיו): 1,340 ₪

moa-bungalow

לקוחות מספרים

צרו איתנו קשר