ניקוי (צום) מיצים בחוות האיסיים

נקבל את ההזנה שלנו ממיצי ירקות, שייקים ירוקים המשלבים פירות, ומרקים חמים, מרכיבים אורגניים. נלמד כיצד להכין שילובים שונים וטעימים של מיצים ושייקים אותם נוכל להמשיך לצרוך גם בחיי היום יום, כחלק מתזונה בריאה.

נכין מיץ צלול: מכינים אותו במסחטת מיצים. זהו נוזל צלול מירקות עליים, ירקות שורש כגון סלק, ופירות.
המיץ ללא סיבים ועל כן ערכיו התזונתיים נספחים בצורה קלה ומהירה בגוף.

בנוסף נכין:

שייק ירוק המשלב בין פירות מתוקים וירקות עליים ירוקים כגון חסה וקייל.
את השייק הירוק מכינים בבלנדר. אל הפירות המתוקים והעלים ירוקים אנו מוסיפים מזונות על, שומן איכותי כגון שמן קוקוס או אגוזי מלך, ומים. השייק מכיל סיבים ועל כן מסייע בפעילות המעיים ובהענקת תחושת שובע. 

מרק ירקות עשיר טבעוני
שילוב של ירקות שורש, עלים כגון סלרי ופטרוזיליה, ועשבי תבלין המבושלים במים. מוגש לאחר טחינה בבלנדר.

התהליך שלנו אינו נועד להרזיה בלבד!
אנחנו לא חסידים של דיאטות המובילות לירידה ושוב עלייה (מאוד מזיק לגוף). אנו רואים בניקוי המיצים כלי נפלא להפחתת תשוקות מזיקות ושינוי הרגלי אכילה, דבר המסייע לשיפור הבריאות וכתוצאה מכך לירידה בריאה במשקל. המשתתפים מקבלים הדרכה כיצד להתכונן לניקוי ולבצעו בצורה בריאה ונתמכת.

Three days of an empowering experience that quiets the consciousness.

It’s already been a decade that Zohar Tzemach Wilson and I (Avital) have been taking participants on retreats around 5 times a year, for 3 days at a time, to all sorts of exotic places in Israel.

The retreats combine ingesting only seasonal organic juices, along with a comforting soup in the evening, cocoa shot and more…

The juices help nourish and cleanse and heal the body’s cells.

The process is so powerful that it enables physical and emotional toxins to be flushed out of the body.

Zohar and I specialize in a wide variety of topics, teaching and treating in Chinese, Japanese medicine, integrative nutrition, Korean Zen, yoga, Qigong, shiatsu.

We combine our the knowledge and pass it on in a practical manner in the cleansing course,

which definitely creates a deep connection and inner work, each on his own level and desire to make a change in his lifestyle.

We take the groups to places that enable enjoyment, rest, and rejuvenation.

In the north of the country in the breathtaking vistas of the southern Golan

In the Arava in the south on Kibbutz Naot Smadar

In the Jerusalem hills by Ein Kerem – Essene Farm

Each of the locations definitely complements the vision of the juice cleanse.

We’d love for you to join us.

For updates and to register, please email:

avitality@gmail.com

Or call:

+972-544-317255

The workshops and lessons include organic seasonal vegan food ONLY, kosher

זמנים והגעה:
הגעה מיום חמישי בשעה 14:00 ועד יום שבת בשעה 17:00 (פינוי החדרים עד 15:30 והסדנה מסתיימת ב-17:00)
הגעה עצמית למקום. אלו שאינם בעלי רכבים אנא דברו אתנו לגבי הצטרפות לרכבים.

למדיניות הביטולים לחץ כאן