לכל עונה מוצרי גלם, אופי ואנרגיות היחודיים רק לה.
האביב הוא עונה מיוחדת, עונה רעננה עם פוטנציאל רב עוצמה להתחדשות ושינוי, כפי שקל מאוד לראות בטבע סביבנו.
אם נדע להתחבר לקצב הטבעי של מחזור החיים, נרגיש טוב יותר, וניראה טוב יותר, ממש כמו היופי המשגשג כעת בטבע.
כדי ליהנות מיתרונות הניקוי לגוף ולנפש, לא מוכרחים לקחת פסק זמן מהחיים או לצום.
ערכתי למענכם סדרת המלצות תזונה לניקוי אביב, כזה שכל אחד יכול לעשות בקלות בבית, במסגרת שגרת היומיום.
לממהרים, הנה תפריט ניקוי יומי מומלץ למשך שבוע
בוקר:
מיץ ירוק- פטרוזיליה, סלרי, תפוח ירוק, לימון
צהרים:
קינואה עם נבטי מאש
ערב:
טמפה מוקפץ עם ירוקת עלים ירוקים
ובטטה
לילה:
תפוח ירוק
שתיה:
תה ירוק, או תה סירפד
אם יש לכם כמה דקות להעמיק, מוזמנים לעיין במצגת המצורפת
אשמח לעמוד לרשותכם לשאלות,
אביטל
