מידע על ריטריטים קרובים בהם אביטל מסעידה
כשפית טבעונית עם ניסיון עשיר במטבח העונתי, אני מלווה כמסעידה סדנאות שונות, בארץ ובעולם. אני מגיעה עם הצוות המדהים שלי ומייצרת באהבה גדולה ומחומרי גלם משובחים ארוחות המותאמות לאופי הסדנא. כך למשל, בסדנאות יוגה ומדיטציה הדגש הוא על אוכל קל המאפשר תרגול עמוק. התפריט שלנו הוא כמובן עונתי, מגוון ובריא והוא תמיד נקבע ביחד אתכם ובהתאם לכל דרישות ההפקה.
ריטריטים קרובים
סדנת יוגה ובודהיזם בשחרות | מספר תאריכים
עם דניאלה יפרח ואופיר ג׳י רוק נאכל ארוחות שף טבעוניות ומזינות, שייקים, סופר פודס, ושלל מתנותיה של אמא טבע.
איפה ומתי?
תאריכים: 24-26.3 | 7-9.4 | 19-21.5 | 9-11.6 | 16-18.6
מיקום: בבית אמנים מרווח ומפנק בשחרות
מחיר: לפרטים התקשרו לדניאלה 54-24001690
2 לילות
3 ימים
בתאריכים:
6-8.1 | 20-22.1 | 27-29.1 | 3-5.2 | 17-19.2 | 24-26.3 | 7-9.4 | 19-21.5 | 9-11.6 | 16-18.6
הסדנה מתקיימת בבית אמנים מרווח ומפנק בשחרות
בבית בוסתן, בריכת שחייה גדולה, מרחב אש, אוסף אומנות מהעולם
חדרי שינה ומרחב תרגול קסום ומרווח
בסדנה נתרגל יוגה, מדיטציה, טכניקות נשימה (פרנאימה), נתרגל יוגה לצלילי נגינת גיטרה לייב, נלמד את סיפור הבודהה, ניגע ביסודות התורה הבודהיסטית, נטייל במדבר..
לאורך כל הסדנה נאכל ארוחות שף טבעוניות ומזינות, שייקים, סופר פודס, ושלל מתנותיה של אמא טבע.
לעלויות ופרטים נוספים לחץ כאן
אנו שמחים לפתוח את שערי הישוב המיוחד בו אנו גרים, ולאפשר מקום נעים לכולנו להפגש ולהתחבר.
דרך התנועה, הנשימה, הצלילים, והשקט העצמתי של המדבר.
** מספר המקומות מוגבל
סופשבוע של האתה יוגה מסורתית, מדיטציה ורפואה תזונתית
איפה ומתי?
תאריך: 28-30.4.22 חמישי עד שבת
מיקום: מואה אואזיס
מחיר: מפורט בקישור מטה
ריטריט- נסיגה לשם התפכחות בהנחיית אראל – מתרגלת, מלווה ומדריכה מוסמכת להאתה יוגה מסורתית ורפואה תזונתית.
הריטריט יהווה מצע לתרגול נכון בהתאם לטכניקות שהוכחו כאפקטביות, כאלו שעברו את מבחן הזמן.
זהו הזמן להתמסר למרחבים של המדבר שיהווה עבורנו את ה״תפאורה״ האופטימלית ללמידה ותרגול פרוטוקולים מאת מסורת ההאתה יוגה מסורתית, מדיטציה ורפואה תזונתית.
מה תקבלו בסדנה
✓ תרגולי יוגה, מדיטציה ותזונה מיטיבה באופן שוטף 3 ימים ולהבין איך זה מרגיש ושגם אתם יכולים
✓ הזדמנות להפריח מיתוסים ולהחכים עם ידע אמין שעבר את מבחן הזמן- יוגה, מדיטציה ורפואה תזונתית
✓ פרספקטיבה רחבה יותר על דפוסים מגבילים אשר תאפשר לצעוד בדרך הדארמה
✓ סדר ובהירות על הפרקטיקות ממסורת היוגה
✓ כלים ליום יום מעולמות היוגה, מדיטציה ורפואה תזונתית על מנת לשפר את איכות החיים
✓ אוכל הוליסטי טבעוני ומשובח של השפית אביטל סבג
✓ השקטת רעשים חיצוניים וגירויים על מנת לאפשר מרחב איכותי להתבוננות
✓ הבהרת החשיבות של תרגול עצמי, אשר תאפשר הבנה, תשוקה ונכונות לשלב תרגולים אלה בחיי היום יום
✓ הכרויות עם אנשים שמתעניינים באותה הדרך, לקבל ולהעניק השראה וליצור קשרים שיעזרו לכם להתמיד בתרגול בהמשך
✓ מלווות מטעם Fly Style Boutique למענה לכל צורך
ריטריט יוגה ותנועה עם נועה פרומרמן
איפה ומתי?
תאריך: 17-19.4 ראשון עד שלישי
מיקום: בחוות הילה ליד הגלבוע
מחיר: איוונט בפייסבוק: https://fb.me/e/1xObew6ti
ריטריט במתחם יוקרתי ומפנק במדבר (ליד מצפה רמון) עם סאונה ובריכת אבן מחוממת.
* תרגולי יוגה
* תנועה
* נשימה
* טבילה בבריכת אבן מחוממת ובסאונה
* מדורה לאור הכוכבים
* מדיטציית אבנים בשקיעה
* ארוחות מפנקות ומזינות על ידי השפית המדהימה אביטל סבג
* לינה בגלמפינג יוקרתי/ בקתות פרטיות/ חללים נעימים ויפים
לשאלות והרשמה: 050-6980809 נועה
לינק לפרטים מלאים:
https://rb.gy/odobrs
איוונט בפייסבוק: https://fb.me/e/1xObew6ti
שתפו והמליצו ברשתות החברתיות!
לקוחות מספרים
איפה תוכלו למצוא אותי?