לפרטים נוספים

3-5.2.2022

ריטריט יוגה בשחרות

לפרטים נוספים

24-26/02/2022 נאות סמדר

ניקוי (צום) מיצים עם אביטל סבג וזהר צמח וילסון

לפרטים נוספים

| ריטריט יוגה בשחרות

3-5.2.2022

לפרטים נוספים

ניקוי (צום) מיצים

עם אביטל סבג וזהר צמח וילסון

24-26/02/2022 נאות סמדר

איכות – מינונים – תשומת לב

אביטל סבג

 "האוכל הוא המרפא" (היפוקרטס)

אני רוצה לתת לכם כאן את הזדמנות להציץ אל עולם התזונה הבריאה, להבין את המשמעות של תזונה ממקום מודע, להתחבר למושגים ולתכנים הקשורים לנושא להתנסות במתכונים טעימים וקלים להכנה ואם תרצו – להתעורר לשינוי בחייכם!

אני מאמינה שכל אחד מאיתנו מזמן לעצמו את מסע החיים שאותו הוא עובר ויש לנו את היכולת לבחור מהו התפקיד שאנחנו רוצים לקחת בסרט המדהים הנקרא "החיים שלנו". יש מי שרוצה להיות הבימאי ששולט בעניינים, יש מי שמתאים לו לתכנן ולכתוב את התסריט, יש כאלו הרוצים להיות במרכז כשחקנים ראשיים ואחרים שיעדיפו דווקא לפעול בשקט מאחורי הקלעים.

ההתעוררות לשינוי היא המקום שקורא לנו לעבור ממימד הידע למימד העשייה. כלומר – להפשיל שרוולים וליישם. לכל אחד מאיתנו ישנם צרכים ורצונות אחרים והעיקרון הראשון והחשוב ביותר הוא להתחבר למה שמתאים לנו ועושה לנו טוב – בכל תחום בחיים וגם בתזונה. אז היו קשובים לטבע, לשמיים, לאימא אדמה ולעונות השנה. הם מזינים אותנו פיזית, רוחנית ונפשית ויחד עם השינויים שחלים בהם, על ציר הזמן, משתנה גם המזון שהם מעניקים לנו.

אכילה דרך עונות השנה

המתחם לשינוי של אביטל סבג

חופשות בריאות

קבוצות הרוצות אירוח ברמה גבוהה ומוקפדת מוזמנות למפגשי תוכן מהנים במלונות איכותיים. המפגשים משלבים קלילות עם עומק בפעילויות מגוונות: כשיאצו זוגות, תרגולי מדיטציה וסדנאות בישול מעשירות.

קרא עוד +
קורס בישול זן מסביב לשולחן

מפגשי בישול מעשי להכנת מזון מאימא אדמה, עפ"י עונות השנה של אסכולת חמשת האלמנטים ברפואה הסינית. נעסוק בחיבור שבין הטבע ועונות השנה להזנה המתאימה למקום ולזמן.

קרא עוד +
קייטרינג למפיקי
סדנאות ואירועים

כשפית טבעונית עם ניסיון עשיר במטבח העונתי, אני מלווה כמסעידה סדנאות שונות, בארץ ובעולם ומייצרת באהבה גדולה ומחומרי גלם משובחים ארוחות המותאמות לאופי הסדנא.

קרא עוד +
סדנאות ואירועים

דרך עונות השנה והחיבור לאימא אדמה ולחקלאות האורגנית, סדנאות הבישול והלמידה מקבלות נוכחות ומקום.הסדנאות מתקיימות במתחם לשינוי בגני צהלה תל אביב, אבל בהחלט גם נודדות ברחבי ישראל ובעולם.

קרא עוד +

AVITAL SEBBAG ON INSTAGRAM

הרהורי נר ראשון של חנוכה :

בחגי ישראל ,יש לנו לכל אורך השנה,
כל מיני נקודות תזכורת , לחיבור עם המוטיבציה ולאפשר לעשות סדר וארגון במיינד, בתודעה באפשרויות וברצונות .
תחילת שנה ראש השנה
סוכות - הליכה במדבר
חנוכה- נס פח השמן
פסח- יציאת מצרים
שבועות- פלא הבריאה בחקלאות

גם היום בחנוכה ובהדלקת נר ראשון,
זו הזדמנות להתבוננות מהנקודה הזאת כתזכורת , להדליק שוב את הנר ולפתוח את הלב ולמצוא את הדרך,
להדליק שוב את הנר בכדי לראות את המשך הדרך.
במשך שמונה ימים כשהאור מתעצם ומתעצם עד שכל החנוכיה מושלמת באור שמפיצה .
זו התבוננות שלנו פנימה עם המחשבה , כיצד אנחנו יכולים לאפשר לעצמנו להיפתח ולהיפתח ולחולל את השינוי ולהיות פתוחים למען הברואים הזקוקים לעזרה,
ולהיות פתוחים לחמלה ולראות את האחר
ולהתבונן על הנר שליד זה אולי להתבונן על החבר שליד ולמה הוא זקוק ,
כל מיני סימנים שיכולים לאפשר לנו להיות יחד מוקפים באור, אנחנו לא לבד .
חג שמח
...

הרהורי נר ראשון של חנוכה :

בחגי ישראל ,יש לנו לכל אורך השנה,
כל מיני נקודות תזכורת , לחיבור עם המוטיבציה ולאפשר לעשות סדר וארגון במיינד, בתודעה באפשרויות וברצונות .
תחילת שנה ראש השנה
סוכות - הליכה במדבר
חנוכה- נס פח השמן
פסח- יציאת מצרים
שבועות- פלא הבריאה בחקלאות

גם היום בחנוכה ובהדלקת נר ראשון,
זו הזדמנות להתבוננות מהנקודה הזאת כתזכורת , להדליק שוב את הנר ולפתוח את הלב ולמצוא את הדרך,
להדליק שוב את הנר בכדי לראות את המשך הדרך.
במשך שמונה ימים כשהאור מתעצם ומתעצם עד שכל החנוכיה מושלמת באור שמפיצה .
זו התבוננות שלנו פנימה עם המחשבה , כיצד אנחנו יכולים לאפשר לעצמנו להיפתח ולהיפתח ולחולל את השינוי ולהיות פתוחים למען הברואים הזקוקים לעזרה,
ולהיות פתוחים לחמלה ולראות את האחר
ולהתבונן על הנר שליד זה אולי להתבונן על החבר שליד ולמה הוא זקוק ,
כל מיני סימנים שיכולים לאפשר לנו להיות יחד מוקפים באור, אנחנו לא לבד .
חג שמח
...

בוקר טוב
לכל המבקשים הנה ההקלטה מתוכנית מספר 1 ״לאן פנינו-ואודות תזונה מקדמת בריאות ״.
מנחה חברתי האהובה והמוכשרת :יהלי אדמתי

https://youtu.be/IqfhiJAWPTQ
Yahli Admati
הצילום לקוח מאוסף הצילומים של סדנת יוגה בשחרות
עם דניאלה , אופיר ודנה טוקר
...

הקלטה של התוכנית הראשונה איתי בנושא ״לאן פנינו אודות תזונה מקדמת בריאות ״:
https://youtu.be/IqfhiJAWPTQ , מנחה יהלי אדמתי @yahliadmati חברתי האהובה
...

תכף מתחילים
Yahli Admati
...

מחר אני שלכם ועבורכם בשידור עם יהלי אדמתי , חברה , אחות בנשמה וחוקרת עתידים… מגישה ברדיו החברתי שידור מיוחד איתי .. מוזמנות ומוזמנים …
9.00 בבוקר
לאן פנינו ואודות תזונה מקדמת בריאות

https://radiohevrati.co.il/
מתרגשת
...

True colours! לכדה אותי בעדשה חברת נפש שלי אחותי הנצחית @itstravelicioustravel עמליה ...

אני ניגשת למדף בו מוצגים תריסר בקבוקים של רוטב סויה ,
מהרהרת במה אבחר?
העין מחפשת את הבקבוק הנכון,
אך אם אני לא יודעת מה עלי לחפש בקריאת התוויות , או באמת כיצד מכינים רוטב סויה מסורתי?
אני עשויה שוב ליפול לרשת המשווקים ולבחור בגלל פרסומת או מחיר שקורץ לי, בדיוק את המוצר הלא נכון… לעיתים גם המוצר עם החומרים המזיקים לבריאותנו.
אני מזמינה אתכם להרצאה שלי היום בשעה 10.00 בפסטיבל נטאראז׳ בשער הטבעי .
גם ברייטריט ניקוי ( צום) מיצים שיתקיים בנאות סמדר בפברואר 24-26

https://www.facebook.com/events/891677861728548/

אני מעבירה את ההרצאה החשובה הזאת ! שבהחלט תעשה לכם סדר במזווה הפרטי שלכם.
סי יו
הצילום לקוח מאוסף הצילומים של רייטריט יוגה מבית פליי סטייל מצוקי דרגות @fly_style_boutique
...

    צרו איתנו קשר