כאמור, אביב הוא זמן מתנה לניקוי אפקטיבי. הוא קצר וחולף מהר, לכן ממשיכה בקמפין: ניקוי עכשיו!
או לפחות – שתו סמוז'י ירוק!
זה טעים.
יקיר סדנאות הניקוי שלנו ולא רק בגלל שכולם רעבים.
מבטיחה!

דרושים לכמות של 2 ליטר:
חצי פאפיה
תפוח עץ ירוק
אגס
לימון
אורוגולה
חצי כוס ראשד
4 ענפי נענע
2 עלי חסה
כף שמן קוקוס
4 אגוזי מלך
כפית ספיר ולינה
2 תמרים
2 כוסות מים או יותר, לפי החשק.

מכניסים הכול לבלנדר וטוחנים עד לקבלת מרקם חלק.

למה 2 ליטר?

אפשר להכין ליומיים ולאחסן בכלי זכוכית סגור הרמטי, המלצה לשתות חצי ליטר ביום
אלא עם כן אנחנו בניקוי שבועי ואז אפשרי גם לשתות 2 ליטר ביום,  במידה וזה מה שאוכלים ושותים ביום אחד

מאמרים נוספים

קטגוריות

תגיות

הספר "חמש עונות במטבח בישול טבעוני ברוח הזן"