ריטריט סאוצ׳ה | 27-29.6.24
יוני 27 - יוני 29
ריטריט העמקה בדרך היוגה בנוף מדברי עוצר נשימה
עם דנה ומאנקי בשיתוף השפית אביטל סבג
בריטריט הקרוב נעמיק בתרגולי יוגה ברמות שונות, נתרגל פראנאיאמה ומדיטציה. נחקור יחד את גבולות הגוף והתודעה ונטעין את עצמינו מחדש. נקבל כלים כדי למצוא את השקט, השלווה והחופש בתוכנו ונרגע אל תוך הנופים המהפנטים והשלווה האינסופית של המדבר.
תרגולי יוגה
סדנת העמקה בכפיפות לאחור
מדיטציות
פראנאיאמה
שיעורי בודהיזם
טקס קקאו
הופעה אקוסטית
הרפיה לצלילים מרפאים
בריכה
ארוחות שף מפנקות
טיולי שקיעה בנוף מדברי עוצר נשימה